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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.
Décalage Horaire entre le Laos et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00 (Jour -1)
-
Laos : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00 (Jour -1)
-
Laos : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00 (Jour -1)
-
Laos : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00 (Jour -1)
-
Laos : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00 (Jour -1)
-
Laos : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
-
Laos : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00
-
Laos : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00
-
Laos : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00
-
Laos : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00
-
Laos : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00
-
Laos : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00
-
Laos : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
-
Laos : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
-
Laos : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
-
Laos : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
-
Laos : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
-
Laos : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
-
Laos : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
-
Laos : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
-
Laos : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
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Laos : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
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Laos : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
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Laos : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Vientiane ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vientiane en vacances ou vous envoler à Trieste :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Frioul-Vénétie Julienne (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).
Luigi Berlusconi