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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Koweït et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Koweït et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Koweït.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Koweïtienne pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre le Koweït et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Koweïtienne.-
Koweït : 00H00
Jersey : 21H00 (Jour -1)
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Koweït : 01H00
Jersey : 22H00 (Jour -1)
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Koweït : 02H00
Jersey : 23H00 (Jour -1)
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Koweït : 03H00
Jersey : 00H00
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Koweït : 04H00
Jersey : 01H00
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Koweït : 05H00
Jersey : 02H00
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Koweït : 06H00
Jersey : 03H00
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Koweït : 07H00
Jersey : 04H00
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Koweït : 08H00
Jersey : 05H00
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Koweït : 09H00
Jersey : 06H00
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Koweït : 10H00
Jersey : 07H00
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Koweït : 11H00
Jersey : 08H00
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Koweït : 12H00
Jersey : 09H00
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Koweït : 13H00
Jersey : 10H00
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Koweït : 14H00
Jersey : 11H00
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Koweït : 15H00
Jersey : 12H00
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Koweït : 16H00
Jersey : 13H00
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Koweït : 17H00
Jersey : 14H00
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Koweït : 18H00
Jersey : 15H00
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Koweït : 19H00
Jersey : 16H00
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Koweït : 20H00
Jersey : 17H00
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Koweït : 21H00
Jersey : 18H00
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Koweït : 22H00
Jersey : 19H00
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Koweït : 23H00
Jersey : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Koweït ?
Si vous prenez un vol pour Koweït ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint Helier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Jersey.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey ou bien encore Fuseau Horaire de Jersey et surtout Heure du lever du soleil à Jersey ou bien encore Heure du coucher du soleil à Jersey également Heure du Zenith à Jersey ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey ainsi que Heure du Crépuscule à Jersey ou bien encore Durée du Jour à Jersey et surtout Passage à l'heure d'hiver à Jersey et Passage à l'heure d'été à Jersey.
Eva Carlsson