Décalage Horaire entre le Koweït et Açores (Portugal)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Koweït et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Koweït et Açores (Portugal) ?

Décalage Horaire entre le Koweït et Açores (Portugal) Heure par Heure

• Koweït : 00H00

  Açores (Portugal) : 20H00 (Jour -1)

• Koweït : 01H00

  Açores (Portugal) : 21H00 (Jour -1)

• Koweït : 02H00

  Açores (Portugal) : 22H00 (Jour -1)

• Koweït : 03H00

  Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)

• Koweït : 04H00

  Açores (Portugal) : 00H00

• Koweït : 05H00

  Açores (Portugal) : 01H00

• Koweït : 06H00

  Açores (Portugal) : 02H00

• Koweït : 07H00

  Açores (Portugal) : 03H00

• Koweït : 08H00

  Açores (Portugal) : 04H00

• Koweït : 09H00

  Açores (Portugal) : 05H00

• Koweït : 10H00

  Açores (Portugal) : 06H00

• Koweït : 11H00

  Açores (Portugal) : 07H00

• Koweït : 12H00

  Açores (Portugal) : 08H00

• Koweït : 13H00

  Açores (Portugal) : 09H00

• Koweït : 14H00

  Açores (Portugal) : 10H00

• Koweït : 15H00

  Açores (Portugal) : 11H00

• Koweït : 16H00

  Açores (Portugal) : 12H00

• Koweït : 17H00

  Açores (Portugal) : 13H00

• Koweït : 18H00

  Açores (Portugal) : 14H00

• Koweït : 19H00

  Açores (Portugal) : 15H00

• Koweït : 20H00

  Açores (Portugal) : 16H00

• Koweït : 21H00

  Açores (Portugal) : 17H00

• Koweït : 22H00

  Açores (Portugal) : 18H00

• Koweït : 23H00

  Açores (Portugal) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Koweït ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ponta Delgada ou en revenant à Koweït, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Açores (Portugal). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal), Fuseau Horaire de Açores (Portugal) ou bien encore Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) et surtout Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) mais aussi Heure du Zenith à Açores (Portugal) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) ainsi que Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) et surtout Durée du Jour à Açores (Portugal) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) ainsi que Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

José Manuel Silva