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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kosovo et Monaco est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kosovo et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Kosovo.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Kosovare pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre le Kosovo et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Kosovare.-
Kosovo : 00H00
Monaco : 00H00
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Kosovo : 01H00
Monaco : 01H00
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Kosovo : 02H00
Monaco : 02H00
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Kosovo : 03H00
Monaco : 03H00
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Kosovo : 04H00
Monaco : 04H00
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Kosovo : 05H00
Monaco : 05H00
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Kosovo : 06H00
Monaco : 06H00
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Kosovo : 07H00
Monaco : 07H00
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Kosovo : 08H00
Monaco : 08H00
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Kosovo : 09H00
Monaco : 09H00
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Kosovo : 10H00
Monaco : 10H00
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Kosovo : 11H00
Monaco : 11H00
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Kosovo : 12H00
Monaco : 12H00
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Kosovo : 13H00
Monaco : 13H00
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Kosovo : 14H00
Monaco : 14H00
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Kosovo : 15H00
Monaco : 15H00
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Kosovo : 16H00
Monaco : 16H00
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Kosovo : 17H00
Monaco : 17H00
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Kosovo : 18H00
Monaco : 18H00
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Kosovo : 19H00
Monaco : 19H00
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Kosovo : 20H00
Monaco : 20H00
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Kosovo : 21H00
Monaco : 21H00
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Kosovo : 22H00
Monaco : 22H00
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Kosovo : 23H00
Monaco : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Pristina ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pristina en vacances ou vous envoler à Monaco :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Monaco.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco, Fuseau Horaire de Monaco et Heure du lever du soleil à Monaco également Heure du coucher du soleil à Monaco et surtout Heure du Zenith à Monaco mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco également Heure du Crépuscule à Monaco et surtout Durée du Jour à Monaco également Passage à l'heure d'hiver à Monaco également Passage à l'heure d'été à Monaco.
Nicolae Grindeanu