Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kirghizstan et Île Pierre Ier (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et l'Île Pierre Ier (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Île Pierre Ier (Norvège), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Île Pierre Ier.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et l'Île Pierre Ier (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Pierre Ier à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 12H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 01H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 13H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 02H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 14H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 03H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 15H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 04H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 16H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 05H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 17H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 06H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 18H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 07H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 19H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 08H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 09H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 10H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 11H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 12H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 00H00
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Kirghizstan : 13H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 01H00
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Kirghizstan : 14H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 02H00
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Kirghizstan : 15H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 03H00
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Kirghizstan : 16H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 04H00
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Kirghizstan : 17H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 05H00
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Kirghizstan : 18H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 06H00
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Kirghizstan : 19H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 07H00
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Kirghizstan : 20H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 08H00
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Kirghizstan : 21H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 09H00
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Kirghizstan : 22H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 10H00
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Kirghizstan : 23H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Pierre Ier (Norvège) depuis Bichkek ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bichkek en vacances ou vous envoler à Île Pierre Ier (Norvège) :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Île Pierre Ier (Norvège). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Pierre Ier (Norvège)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Pierre Ier (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Pierre Ier (Norvège) ainsi que Fuseau Horaire d'Île Pierre Ier (Norvège) ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Pierre Ier (Norvège), Heure du coucher du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) et surtout Heure du Zenith en Île Pierre Ier (Norvège) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Pierre Ier (Norvège) et surtout Heure du Crépuscule en Île Pierre Ier (Norvège) mais aussi Durée du Jour en Île Pierre Ier (Norvège) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île Pierre Ier (Norvège), Passage à l'heure d'été en Île Pierre Ier (Norvège).