Décalage Horaire entre le Kenya et la Sicile (Italie)

Quel est le décalage horaire entre le Kenya et la Sicile (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Sicile (Italie) quand il est par exemple 8H au Kenya. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nairobi et Palermo, comment calculer le décalage horaire entre le Kenya et la Sicile (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Kenya et la Sicile (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Palermo et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie
Drapeau de l'Italie

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Kenya et la Sicile (Italie) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Kenya et la Sicile (Italie)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et la Sicile (Italie) ?

Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Kenya.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Sicilienne.

Décalage Horaire entre le Kenya et la Sicile (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Kenyane.
  • Kenya : 00H00

    Sicile (Italie) : 22H00 (Jour -1)
  • Kenya : 01H00

    Sicile (Italie) : 23H00 (Jour -1)
  • Kenya : 02H00

    Sicile (Italie) : 00H00
  • Kenya : 03H00

    Sicile (Italie) : 01H00
  • Kenya : 04H00

    Sicile (Italie) : 02H00
  • Kenya : 05H00

    Sicile (Italie) : 03H00
  • Kenya : 06H00

    Sicile (Italie) : 04H00
  • Kenya : 07H00

    Sicile (Italie) : 05H00
  • Kenya : 08H00

    Sicile (Italie) : 06H00
  • Kenya : 09H00

    Sicile (Italie) : 07H00
  • Kenya : 10H00

    Sicile (Italie) : 08H00
  • Kenya : 11H00

    Sicile (Italie) : 09H00
  • Kenya : 12H00

    Sicile (Italie) : 10H00
  • Kenya : 13H00

    Sicile (Italie) : 11H00
  • Kenya : 14H00

    Sicile (Italie) : 12H00
  • Kenya : 15H00

    Sicile (Italie) : 13H00
  • Kenya : 16H00

    Sicile (Italie) : 14H00
  • Kenya : 17H00

    Sicile (Italie) : 15H00
  • Kenya : 18H00

    Sicile (Italie) : 16H00
  • Kenya : 19H00

    Sicile (Italie) : 17H00
  • Kenya : 20H00

    Sicile (Italie) : 18H00
  • Kenya : 21H00

    Sicile (Italie) : 19H00
  • Kenya : 22H00

    Sicile (Italie) : 20H00
  • Kenya : 23H00

    Sicile (Italie) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Nairobi ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Palermo ou que vous prendrez le vol de retour pour Nairobi :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu la Sicile (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie), Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) et Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) et surtout Heure du Zenith en Sicile (Italie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) sans oublier Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) sans oublier Durée du Jour en Sicile (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).

Luigi BerlusconiLuigi Berlusconi

Suggestions