Décalage Horaire entre le Kenya et la République Tchèque

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et République Tchèque est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et la République Tchèque ?

Décalage Horaire entre le Kenya et la République Tchèque Heure par Heure

• Kenya : 00H00

  République Tchèque : 22H00 (Jour -1)

• Kenya : 01H00

  République Tchèque : 23H00 (Jour -1)

• Kenya : 02H00

  République Tchèque : 00H00

• Kenya : 03H00

  République Tchèque : 01H00

• Kenya : 04H00

  République Tchèque : 02H00

• Kenya : 05H00

  République Tchèque : 03H00

• Kenya : 06H00

  République Tchèque : 04H00

• Kenya : 07H00

  République Tchèque : 05H00

• Kenya : 08H00

  République Tchèque : 06H00

• Kenya : 09H00

  République Tchèque : 07H00

• Kenya : 10H00

  République Tchèque : 08H00

• Kenya : 11H00

  République Tchèque : 09H00

• Kenya : 12H00

  République Tchèque : 10H00

• Kenya : 13H00

  République Tchèque : 11H00

• Kenya : 14H00

  République Tchèque : 12H00

• Kenya : 15H00

  République Tchèque : 13H00

• Kenya : 16H00

  République Tchèque : 14H00

• Kenya : 17H00

  République Tchèque : 15H00

• Kenya : 18H00

  République Tchèque : 16H00

• Kenya : 19H00

  République Tchèque : 17H00

• Kenya : 20H00

  République Tchèque : 18H00

• Kenya : 21H00

  République Tchèque : 19H00

• Kenya : 22H00

  République Tchèque : 20H00

• Kenya : 23H00

  République Tchèque : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis Nairobi ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nairobi en vacances ou vous envoler à Prague :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes en République Tchèque. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque et surtout Fuseau Horaire de la République Tchèque ou bien encore Heure du lever du soleil en République Tchèque mais aussi Heure du coucher du soleil en République Tchèque également Heure du Zenith en République Tchèque également Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque ainsi que Heure du Crépuscule en République Tchèque sans oublier Durée du Jour en République Tchèque également Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque ou bien encore Passage à l'heure d'été en République Tchèque.

Publié le 25/05/2022 - 21:25

Tadeusz Piontkowski