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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre le Kenya et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
Ukraine : 23H00 (Jour -1)
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Kenya : 01H00
Ukraine : 00H00
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Kenya : 02H00
Ukraine : 01H00
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Kenya : 03H00
Ukraine : 02H00
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Kenya : 04H00
Ukraine : 03H00
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Kenya : 05H00
Ukraine : 04H00
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Kenya : 06H00
Ukraine : 05H00
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Kenya : 07H00
Ukraine : 06H00
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Kenya : 08H00
Ukraine : 07H00
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Kenya : 09H00
Ukraine : 08H00
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Kenya : 10H00
Ukraine : 09H00
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Kenya : 11H00
Ukraine : 10H00
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Kenya : 12H00
Ukraine : 11H00
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Kenya : 13H00
Ukraine : 12H00
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Kenya : 14H00
Ukraine : 13H00
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Kenya : 15H00
Ukraine : 14H00
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Kenya : 16H00
Ukraine : 15H00
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Kenya : 17H00
Ukraine : 16H00
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Kenya : 18H00
Ukraine : 17H00
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Kenya : 19H00
Ukraine : 18H00
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Kenya : 20H00
Ukraine : 19H00
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Kenya : 21H00
Ukraine : 20H00
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Kenya : 22H00
Ukraine : 21H00
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Kenya : 23H00
Ukraine : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Nairobi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nairobi en vacances ou vous envoler à Kiev / Kyiv :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Ukraine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine mais aussi Fuseau Horaire d'Ukraine mais aussi Heure du lever du soleil en Ukraine et surtout Heure du coucher du soleil en Ukraine, Heure du Zenith en Ukraine également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine également Heure du Crépuscule en Ukraine et Durée du Jour en Ukraine et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ukraine ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Viktor Zelensky