Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la République Tchèque

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et République Tchèque est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la République Tchèque ?

Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la République Tchèque Heure par Heure

• Kazakhstan : 00H00

  République Tchèque : 20H00 (Jour -1)

• Kazakhstan : 01H00

  République Tchèque : 21H00 (Jour -1)

• Kazakhstan : 02H00

  République Tchèque : 22H00 (Jour -1)

• Kazakhstan : 03H00

  République Tchèque : 23H00 (Jour -1)

• Kazakhstan : 04H00

  République Tchèque : 00H00

• Kazakhstan : 05H00

  République Tchèque : 01H00

• Kazakhstan : 06H00

  République Tchèque : 02H00

• Kazakhstan : 07H00

  République Tchèque : 03H00

• Kazakhstan : 08H00

  République Tchèque : 04H00

• Kazakhstan : 09H00

  République Tchèque : 05H00

• Kazakhstan : 10H00

  République Tchèque : 06H00

• Kazakhstan : 11H00

  République Tchèque : 07H00

• Kazakhstan : 12H00

  République Tchèque : 08H00

• Kazakhstan : 13H00

  République Tchèque : 09H00

• Kazakhstan : 14H00

  République Tchèque : 10H00

• Kazakhstan : 15H00

  République Tchèque : 11H00

• Kazakhstan : 16H00

  République Tchèque : 12H00

• Kazakhstan : 17H00

  République Tchèque : 13H00

• Kazakhstan : 18H00

  République Tchèque : 14H00

• Kazakhstan : 19H00

  République Tchèque : 15H00

• Kazakhstan : 20H00

  République Tchèque : 16H00

• Kazakhstan : 21H00

  République Tchèque : 17H00

• Kazakhstan : 22H00

  République Tchèque : 18H00

• Kazakhstan : 23H00

  République Tchèque : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis Astana ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Prague ou en revenant à Astana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la République Tchèque.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque mais aussi Fuseau Horaire de la République Tchèque mais aussi Heure du lever du soleil en République Tchèque également Heure du coucher du soleil en République Tchèque également Heure du Zenith en République Tchèque, Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque et Heure du Crépuscule en République Tchèque mais aussi Durée du Jour en République Tchèque sans oublier Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque également Passage à l'heure d'été en République Tchèque.

Publié le 25/05/2022 - 21:20

Carla Mattarella