Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Kazakhstan et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) quand il est par exemple 7H au Kazakhstan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Astana et Yakutsk, comment calculer le décalage horaire entre le Kazakhstan et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Kazakhstan et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Yakutsk et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Kazakhstan et République de Sakha (Iakoutie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Kazakhstan.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure République de Sakha (Iakoutie).

Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République de Sakha (Iakoutie) à partir de l'heure Kazakhe.

Kazakhstan : 00H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 03H00
Kazakhstan : 01H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 04H00
Kazakhstan : 02H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 05H00
Kazakhstan : 03H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 06H00
Kazakhstan : 04H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 07H00
Kazakhstan : 05H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 08H00
Kazakhstan : 06H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 09H00
Kazakhstan : 07H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 10H00
Kazakhstan : 08H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 11H00
Kazakhstan : 09H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 12H00
Kazakhstan : 10H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 13H00
Kazakhstan : 11H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 14H00
Kazakhstan : 12H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 15H00
Kazakhstan : 13H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 16H00
Kazakhstan : 14H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 17H00
Kazakhstan : 15H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 18H00
Kazakhstan : 16H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 19H00
Kazakhstan : 17H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 20H00
Kazakhstan : 18H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 21H00
Kazakhstan : 19H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 22H00
Kazakhstan : 20H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 23H00
Kazakhstan : 21H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Kazakhstan : 22H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Kazakhstan : 23H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yakutsk depuis Astana ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Yakutsk ou en revenant à Astana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Faire des activités relaxantes en République de Sakha (Iakoutie) (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yakutsk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) Heure Actuelle Locale en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et Heure du Crépuscule en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) également Durée du Jour en République de Sakha (Iakoutie) (Russie), Passage à l'heure d'hiver en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en République de Sakha (Iakoutie) (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Natalia Medvedev

Natalia Medvedev

Suggestions