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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Albanie : 19H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Albanie : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Albanie : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Albanie : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Albanie : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 05H00
Albanie : 00H00
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Kazakhstan : 06H00
Albanie : 01H00
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Kazakhstan : 07H00
Albanie : 02H00
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Kazakhstan : 08H00
Albanie : 03H00
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Kazakhstan : 09H00
Albanie : 04H00
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Kazakhstan : 10H00
Albanie : 05H00
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Kazakhstan : 11H00
Albanie : 06H00
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Kazakhstan : 12H00
Albanie : 07H00
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Kazakhstan : 13H00
Albanie : 08H00
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Kazakhstan : 14H00
Albanie : 09H00
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Kazakhstan : 15H00
Albanie : 10H00
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Kazakhstan : 16H00
Albanie : 11H00
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Kazakhstan : 17H00
Albanie : 12H00
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Kazakhstan : 18H00
Albanie : 13H00
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Kazakhstan : 19H00
Albanie : 14H00
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Kazakhstan : 20H00
Albanie : 15H00
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Kazakhstan : 21H00
Albanie : 16H00
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Kazakhstan : 22H00
Albanie : 17H00
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Kazakhstan : 23H00
Albanie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Astana ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tirana ou que vous prendrez le vol de retour pour Astana :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Albanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie sans oublier Fuseau Horaire d'Albanie et Heure du lever du soleil en Albanie mais aussi Heure du coucher du soleil en Albanie et Heure du Zenith en Albanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie ou bien encore Heure du Crépuscule en Albanie et surtout Durée du Jour en Albanie également Passage à l'heure d'hiver en Albanie mais aussi Passage à l'heure d'été en Albanie.
Philippe Wilmès