Décalage Horaire entre le Japon et l'Écosse (Royaume-Uni)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et l'Écosse (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre le Japon et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Japon : 00H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 16H00 (Jour -1)

• Japon : 01H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)

• Japon : 02H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)

• Japon : 03H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)

• Japon : 04H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)

• Japon : 05H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)

• Japon : 06H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)

• Japon : 07H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)

• Japon : 08H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 00H00

• Japon : 09H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 01H00

• Japon : 10H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 02H00

• Japon : 11H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 03H00

• Japon : 12H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 04H00

• Japon : 13H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 05H00

• Japon : 14H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 06H00

• Japon : 15H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 07H00

• Japon : 16H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 08H00

• Japon : 17H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 09H00

• Japon : 18H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 10H00

• Japon : 19H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 11H00

• Japon : 20H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 12H00

• Japon : 21H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 13H00

• Japon : 22H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 14H00

• Japon : 23H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Tokyo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edinburgh ou que vous prendrez le vol de retour pour Tokyo :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Écosse (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Edward Churchill