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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Luxembourg est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et le Luxembourg ?
Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.
Décalage Horaire entre le Honduras et le Luxembourg Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Luxembourg : 07H00
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Honduras : 01H00
Luxembourg : 08H00
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Honduras : 02H00
Luxembourg : 09H00
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Honduras : 03H00
Luxembourg : 10H00
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Honduras : 04H00
Luxembourg : 11H00
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Honduras : 05H00
Luxembourg : 12H00
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Honduras : 06H00
Luxembourg : 13H00
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Honduras : 07H00
Luxembourg : 14H00
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Honduras : 08H00
Luxembourg : 15H00
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Honduras : 09H00
Luxembourg : 16H00
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Honduras : 10H00
Luxembourg : 17H00
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Honduras : 11H00
Luxembourg : 18H00
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Honduras : 12H00
Luxembourg : 19H00
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Honduras : 13H00
Luxembourg : 20H00
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Honduras : 14H00
Luxembourg : 21H00
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Honduras : 15H00
Luxembourg : 22H00
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Honduras : 16H00
Luxembourg : 23H00
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Honduras : 17H00
Luxembourg : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 18H00
Luxembourg : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 19H00
Luxembourg : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
Luxembourg : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Luxembourg : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Luxembourg : 05H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Luxembourg : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Tegucigalpa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Luxembourg ou votre retour à Tegucigalpa :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Luxembourg.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg mais aussi Fuseau Horaire du Luxembourg ou bien encore Heure du lever du soleil au Luxembourg mais aussi Heure du coucher du soleil au Luxembourg également Heure du Zenith au Luxembourg sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg sans oublier Heure du Crépuscule au Luxembourg également Durée du Jour au Luxembourg ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg également Passage à l'heure d'été au Luxembourg.
Luigi Berlusconi