Décalage Horaire entre le Honduras et la Suède

Quel est le décalage horaire entre le Honduras et la Suède ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Suède quand il est par exemple 6H au Honduras. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tegucigalpa et Stockholm, comment calculer le décalage horaire entre le Honduras et la Suède, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Honduras et la Suède, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Stockholm et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Suède
Drapeau de la Suède

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Honduras et la Suède : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Suède est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Honduras et la Suède
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et la Suède ?

Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Honduras.
Autrement dit, vous devez 7H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Suédoise.

Décalage Horaire entre le Honduras et la Suède Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Hondurienne.
  • Honduras : 00H00

    Suède : 07H00

  • Honduras : 01H00

    Suède : 08H00

  • Honduras : 02H00

    Suède : 09H00

  • Honduras : 03H00

    Suède : 10H00

  • Honduras : 04H00

    Suède : 11H00

  • Honduras : 05H00

    Suède : 12H00

  • Honduras : 06H00

    Suède : 13H00

  • Honduras : 07H00

    Suède : 14H00

  • Honduras : 08H00

    Suède : 15H00

  • Honduras : 09H00

    Suède : 16H00

  • Honduras : 10H00

    Suède : 17H00

  • Honduras : 11H00

    Suède : 18H00

  • Honduras : 12H00

    Suède : 19H00

  • Honduras : 13H00

    Suède : 20H00

  • Honduras : 14H00

    Suède : 21H00

  • Honduras : 15H00

    Suède : 22H00

  • Honduras : 16H00

    Suède : 23H00

  • Honduras : 17H00

    Suède : 00H00 (Jour +1)

  • Honduras : 18H00

    Suède : 01H00 (Jour +1)

  • Honduras : 19H00

    Suède : 02H00 (Jour +1)

  • Honduras : 20H00

    Suède : 03H00 (Jour +1)

  • Honduras : 21H00

    Suède : 04H00 (Jour +1)

  • Honduras : 22H00

    Suède : 05H00 (Jour +1)

  • Honduras : 23H00

    Suède : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Tegucigalpa ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Stockholm ou que vous prendrez le vol de retour pour Tegucigalpa :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu la Suède, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède également Fuseau Horaire de la Suède sans oublier Heure du lever du soleil en Suède mais aussi Heure du coucher du soleil en Suède et Heure du Zenith en Suède et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède et Heure du Crépuscule en Suède mais aussi Durée du Jour en Suède ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Suède, Passage à l'heure d'été en Suède.

Eva CarlssonEva Carlsson

Suggestions