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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Slovaquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et la Slovaquie ?
Pour calculer l'heure de la Slovaquie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Slovaque.
Décalage Horaire entre le Honduras et la Slovaquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovaque à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Slovaquie : 07H00
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Honduras : 01H00
Slovaquie : 08H00
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Honduras : 02H00
Slovaquie : 09H00
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Honduras : 03H00
Slovaquie : 10H00
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Honduras : 04H00
Slovaquie : 11H00
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Honduras : 05H00
Slovaquie : 12H00
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Honduras : 06H00
Slovaquie : 13H00
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Honduras : 07H00
Slovaquie : 14H00
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Honduras : 08H00
Slovaquie : 15H00
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Honduras : 09H00
Slovaquie : 16H00
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Honduras : 10H00
Slovaquie : 17H00
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Honduras : 11H00
Slovaquie : 18H00
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Honduras : 12H00
Slovaquie : 19H00
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Honduras : 13H00
Slovaquie : 20H00
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Honduras : 14H00
Slovaquie : 21H00
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Honduras : 15H00
Slovaquie : 22H00
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Honduras : 16H00
Slovaquie : 23H00
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Honduras : 17H00
Slovaquie : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 18H00
Slovaquie : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 19H00
Slovaquie : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
Slovaquie : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Slovaquie : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Slovaquie : 05H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Slovaquie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bratislava depuis Tegucigalpa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bratislava ou que vous prendrez le vol de retour pour Tegucigalpa :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Slovaquie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bratislava
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovaquie Heure Actuelle Locale en Slovaquie ainsi que Fuseau Horaire de la Slovaquie et surtout Heure du lever du soleil en Slovaquie et surtout Heure du coucher du soleil en Slovaquie sans oublier Heure du Zenith en Slovaquie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovaquie ainsi que Heure du Crépuscule en Slovaquie sans oublier Durée du Jour en Slovaquie, Passage à l'heure d'hiver en Slovaquie également Passage à l'heure d'été en Slovaquie.
Edward Churchill