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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Slovaquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et la Slovaquie ?
Pour calculer l'heure de la Slovaquie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Slovaque.
Décalage Horaire entre le Honduras et la Slovaquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovaque à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Slovaquie : 08H00
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Honduras : 01H00
Slovaquie : 09H00
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Honduras : 02H00
Slovaquie : 10H00
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Honduras : 03H00
Slovaquie : 11H00
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Honduras : 04H00
Slovaquie : 12H00
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Honduras : 05H00
Slovaquie : 13H00
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Honduras : 06H00
Slovaquie : 14H00
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Honduras : 07H00
Slovaquie : 15H00
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Honduras : 08H00
Slovaquie : 16H00
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Honduras : 09H00
Slovaquie : 17H00
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Honduras : 10H00
Slovaquie : 18H00
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Honduras : 11H00
Slovaquie : 19H00
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Honduras : 12H00
Slovaquie : 20H00
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Honduras : 13H00
Slovaquie : 21H00
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Honduras : 14H00
Slovaquie : 22H00
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Honduras : 15H00
Slovaquie : 23H00
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Honduras : 16H00
Slovaquie : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 17H00
Slovaquie : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 18H00
Slovaquie : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 19H00
Slovaquie : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
Slovaquie : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Slovaquie : 05H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Slovaquie : 06H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Slovaquie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bratislava depuis Tegucigalpa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tegucigalpa en vacances ou vous envoler à Bratislava :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Slovaquie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bratislava
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovaquie Heure Actuelle Locale en Slovaquie également Fuseau Horaire de la Slovaquie également Heure du lever du soleil en Slovaquie, Heure du coucher du soleil en Slovaquie et Heure du Zenith en Slovaquie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovaquie sans oublier Heure du Crépuscule en Slovaquie ou bien encore Durée du Jour en Slovaquie, Passage à l'heure d'hiver en Slovaquie sans oublier Passage à l'heure d'été en Slovaquie.
Edward Churchill