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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre le Honduras et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Roumanie : 09H00
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Honduras : 01H00
Roumanie : 10H00
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Honduras : 02H00
Roumanie : 11H00
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Honduras : 03H00
Roumanie : 12H00
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Honduras : 04H00
Roumanie : 13H00
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Honduras : 05H00
Roumanie : 14H00
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Honduras : 06H00
Roumanie : 15H00
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Honduras : 07H00
Roumanie : 16H00
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Honduras : 08H00
Roumanie : 17H00
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Honduras : 09H00
Roumanie : 18H00
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Honduras : 10H00
Roumanie : 19H00
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Honduras : 11H00
Roumanie : 20H00
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Honduras : 12H00
Roumanie : 21H00
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Honduras : 13H00
Roumanie : 22H00
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Honduras : 14H00
Roumanie : 23H00
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Honduras : 15H00
Roumanie : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 16H00
Roumanie : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 17H00
Roumanie : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 18H00
Roumanie : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 19H00
Roumanie : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
Roumanie : 05H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Roumanie : 06H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Roumanie : 07H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Roumanie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Tegucigalpa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bucarest ou que vous prendrez le vol de retour pour Tegucigalpa :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Roumanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie sans oublier Fuseau Horaire de la Roumanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Roumanie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Roumanie ou bien encore Heure du Zenith en Roumanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie sans oublier Heure du Crépuscule en Roumanie mais aussi Durée du Jour en Roumanie également Passage à l'heure d'hiver en Roumanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Nicolae Grindeanu