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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre le Honduras et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Moldavie : 08H00
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Honduras : 01H00
Moldavie : 09H00
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Honduras : 02H00
Moldavie : 10H00
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Honduras : 03H00
Moldavie : 11H00
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Honduras : 04H00
Moldavie : 12H00
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Honduras : 05H00
Moldavie : 13H00
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Honduras : 06H00
Moldavie : 14H00
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Honduras : 07H00
Moldavie : 15H00
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Honduras : 08H00
Moldavie : 16H00
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Honduras : 09H00
Moldavie : 17H00
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Honduras : 10H00
Moldavie : 18H00
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Honduras : 11H00
Moldavie : 19H00
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Honduras : 12H00
Moldavie : 20H00
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Honduras : 13H00
Moldavie : 21H00
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Honduras : 14H00
Moldavie : 22H00
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Honduras : 15H00
Moldavie : 23H00
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Honduras : 16H00
Moldavie : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 17H00
Moldavie : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 18H00
Moldavie : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 19H00
Moldavie : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
Moldavie : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Moldavie : 05H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Moldavie : 06H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Moldavie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Tegucigalpa ?
Si vous prenez un vol pour Tegucigalpa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Chisinau, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Moldavie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie mais aussi Fuseau Horaire de la Moldavie, Heure du lever du soleil en Moldavie ainsi que Heure du coucher du soleil en Moldavie, Heure du Zenith en Moldavie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie, Heure du Crépuscule en Moldavie et surtout Durée du Jour en Moldavie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Moldavie et surtout Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Felipe Castejón