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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre le Honduras et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Grèce : 09H00
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Honduras : 01H00
Grèce : 10H00
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Honduras : 02H00
Grèce : 11H00
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Honduras : 03H00
Grèce : 12H00
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Honduras : 04H00
Grèce : 13H00
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Honduras : 05H00
Grèce : 14H00
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Honduras : 06H00
Grèce : 15H00
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Honduras : 07H00
Grèce : 16H00
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Honduras : 08H00
Grèce : 17H00
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Honduras : 09H00
Grèce : 18H00
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Honduras : 10H00
Grèce : 19H00
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Honduras : 11H00
Grèce : 20H00
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Honduras : 12H00
Grèce : 21H00
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Honduras : 13H00
Grèce : 22H00
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Honduras : 14H00
Grèce : 23H00
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Honduras : 15H00
Grèce : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 16H00
Grèce : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 17H00
Grèce : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 18H00
Grèce : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 19H00
Grèce : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
Grèce : 05H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Grèce : 06H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Grèce : 07H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Grèce : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Tegucigalpa ?
Si vous prenez un vol pour Tegucigalpa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Athènes, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Grèce. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce et Fuseau Horaire de la Grèce ainsi que Heure du lever du soleil en Grèce, Heure du coucher du soleil en Grèce, Heure du Zenith en Grèce mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce également Heure du Crépuscule en Grèce mais aussi Durée du Jour en Grèce sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Grèce, Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ioánnis Mitsotákis