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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Italie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et l'Italie ?
Pour calculer l'heure d'Italie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Italienne.
Décalage Horaire entre le Honduras et l'Italie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Italienne à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Italie : 07H00
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Honduras : 01H00
Italie : 08H00
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Honduras : 02H00
Italie : 09H00
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Honduras : 03H00
Italie : 10H00
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Honduras : 04H00
Italie : 11H00
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Honduras : 05H00
Italie : 12H00
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Honduras : 06H00
Italie : 13H00
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Honduras : 07H00
Italie : 14H00
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Honduras : 08H00
Italie : 15H00
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Honduras : 09H00
Italie : 16H00
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Honduras : 10H00
Italie : 17H00
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Honduras : 11H00
Italie : 18H00
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Honduras : 12H00
Italie : 19H00
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Honduras : 13H00
Italie : 20H00
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Honduras : 14H00
Italie : 21H00
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Honduras : 15H00
Italie : 22H00
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Honduras : 16H00
Italie : 23H00
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Honduras : 17H00
Italie : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 18H00
Italie : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 19H00
Italie : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
Italie : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Italie : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Italie : 05H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Italie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rome depuis Tegucigalpa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tegucigalpa en vacances ou vous envoler à Rome :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Italie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rome
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Italie Heure Actuelle Locale en Italie et Fuseau Horaire d'Italie et Heure du lever du soleil en Italie mais aussi Heure du coucher du soleil en Italie également Heure du Zenith en Italie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Italie ainsi que Heure du Crépuscule en Italie mais aussi Durée du Jour en Italie et Passage à l'heure d'hiver en Italie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Italie.
Luigi Berlusconi