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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guyana et Vallée d'Aoste (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et la Vallée d'Aoste (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Vallée d'Aoste (Italie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Vallée d'Aoste.
Décalage Horaire entre le Guyana et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vallée d'Aoste à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00
-
Guyana : 01H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00
-
Guyana : 02H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00
-
Guyana : 03H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00
-
Guyana : 04H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00
-
Guyana : 05H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00
-
Guyana : 06H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00
-
Guyana : 07H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00
-
Guyana : 08H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00
-
Guyana : 09H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00
-
Guyana : 10H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00
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Guyana : 11H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00
-
Guyana : 12H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00
-
Guyana : 13H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00
-
Guyana : 14H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00
-
Guyana : 15H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00
-
Guyana : 16H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00
-
Guyana : 17H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00
-
Guyana : 18H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00 (Jour +1)
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Guyana : 19H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00 (Jour +1)
-
Guyana : 20H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00 (Jour +1)
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Guyana : 21H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00 (Jour +1)
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Guyana : 22H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00 (Jour +1)
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Guyana : 23H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Georgetown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Aosta ou que vous prendrez le vol de retour pour Georgetown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Vallée d'Aoste (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) et Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) également Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie), Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).
Luigi Berlusconi