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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guyana et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre le Guyana et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Finlande : 06H00
-
Guyana : 01H00
Finlande : 07H00
-
Guyana : 02H00
Finlande : 08H00
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Guyana : 03H00
Finlande : 09H00
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Guyana : 04H00
Finlande : 10H00
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Guyana : 05H00
Finlande : 11H00
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Guyana : 06H00
Finlande : 12H00
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Guyana : 07H00
Finlande : 13H00
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Guyana : 08H00
Finlande : 14H00
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Guyana : 09H00
Finlande : 15H00
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Guyana : 10H00
Finlande : 16H00
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Guyana : 11H00
Finlande : 17H00
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Guyana : 12H00
Finlande : 18H00
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Guyana : 13H00
Finlande : 19H00
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Guyana : 14H00
Finlande : 20H00
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Guyana : 15H00
Finlande : 21H00
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Guyana : 16H00
Finlande : 22H00
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Guyana : 17H00
Finlande : 23H00
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Guyana : 18H00
Finlande : 00H00 (Jour +1)
-
Guyana : 19H00
Finlande : 01H00 (Jour +1)
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Guyana : 20H00
Finlande : 02H00 (Jour +1)
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Guyana : 21H00
Finlande : 03H00 (Jour +1)
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Guyana : 22H00
Finlande : 04H00 (Jour +1)
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Guyana : 23H00
Finlande : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Georgetown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Helsinki ou en revenant à Georgetown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Finlande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande sans oublier Fuseau Horaire de la Finlande, Heure du lever du soleil en Finlande ainsi que Heure du coucher du soleil en Finlande et Heure du Zenith en Finlande et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande ou bien encore Heure du Crépuscule en Finlande et Durée du Jour en Finlande, Passage à l'heure d'hiver en Finlande et Passage à l'heure d'été en Finlande.
Sanna Stubb