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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guyana et Italie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et l'Italie ?
Pour calculer l'heure d'Italie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Italienne.
Décalage Horaire entre le Guyana et l'Italie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Italienne à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Italie : 05H00
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Guyana : 01H00
Italie : 06H00
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Guyana : 02H00
Italie : 07H00
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Guyana : 03H00
Italie : 08H00
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Guyana : 04H00
Italie : 09H00
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Guyana : 05H00
Italie : 10H00
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Guyana : 06H00
Italie : 11H00
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Guyana : 07H00
Italie : 12H00
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Guyana : 08H00
Italie : 13H00
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Guyana : 09H00
Italie : 14H00
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Guyana : 10H00
Italie : 15H00
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Guyana : 11H00
Italie : 16H00
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Guyana : 12H00
Italie : 17H00
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Guyana : 13H00
Italie : 18H00
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Guyana : 14H00
Italie : 19H00
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Guyana : 15H00
Italie : 20H00
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Guyana : 16H00
Italie : 21H00
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Guyana : 17H00
Italie : 22H00
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Guyana : 18H00
Italie : 23H00
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Guyana : 19H00
Italie : 00H00 (Jour +1)
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Guyana : 20H00
Italie : 01H00 (Jour +1)
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Guyana : 21H00
Italie : 02H00 (Jour +1)
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Guyana : 22H00
Italie : 03H00 (Jour +1)
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Guyana : 23H00
Italie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rome depuis Georgetown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Rome ou votre retour à Georgetown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Italie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rome
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Italie Heure Actuelle Locale en Italie également Fuseau Horaire d'Italie sans oublier Heure du lever du soleil en Italie, Heure du coucher du soleil en Italie sans oublier Heure du Zenith en Italie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Italie mais aussi Heure du Crépuscule en Italie également Durée du Jour en Italie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Italie également Passage à l'heure d'été en Italie.
Luigi Berlusconi