Décalage Horaire entre le Guyana et l'Écosse (Royaume-Uni)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guyana et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et l'Écosse (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre le Guyana et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Guyana : 00H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 05H00

• Guyana : 01H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 06H00

• Guyana : 02H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 07H00

• Guyana : 03H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 08H00

• Guyana : 04H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 09H00

• Guyana : 05H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 10H00

• Guyana : 06H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 11H00

• Guyana : 07H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 12H00

• Guyana : 08H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 13H00

• Guyana : 09H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 14H00

• Guyana : 10H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 15H00

• Guyana : 11H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 16H00

• Guyana : 12H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 17H00

• Guyana : 13H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 18H00

• Guyana : 14H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 19H00

• Guyana : 15H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 20H00

• Guyana : 16H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 21H00

• Guyana : 17H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 22H00

• Guyana : 18H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 23H00

• Guyana : 19H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)

• Guyana : 20H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)

• Guyana : 21H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)

• Guyana : 22H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)

• Guyana : 23H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Georgetown ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Edinburgh ou en revenant à Georgetown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en Écosse (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) également Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Edward Churchill