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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre le Guatemala et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Majorque (Espagne) : 07H00
-
Guatemala : 01H00
Majorque (Espagne) : 08H00
-
Guatemala : 02H00
Majorque (Espagne) : 09H00
-
Guatemala : 03H00
Majorque (Espagne) : 10H00
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Guatemala : 04H00
Majorque (Espagne) : 11H00
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Guatemala : 05H00
Majorque (Espagne) : 12H00
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Guatemala : 06H00
Majorque (Espagne) : 13H00
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Guatemala : 07H00
Majorque (Espagne) : 14H00
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Guatemala : 08H00
Majorque (Espagne) : 15H00
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Guatemala : 09H00
Majorque (Espagne) : 16H00
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Guatemala : 10H00
Majorque (Espagne) : 17H00
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Guatemala : 11H00
Majorque (Espagne) : 18H00
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Guatemala : 12H00
Majorque (Espagne) : 19H00
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Guatemala : 13H00
Majorque (Espagne) : 20H00
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Guatemala : 14H00
Majorque (Espagne) : 21H00
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Guatemala : 15H00
Majorque (Espagne) : 22H00
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Guatemala : 16H00
Majorque (Espagne) : 23H00
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Guatemala : 17H00
Majorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Majorque (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Majorque (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Majorque (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Majorque (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Majorque (Espagne) : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Majorque (Espagne) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Si vous prenez un vol pour Nueva Guatemala de la Asunción ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Palma, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Majorque (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) mais aussi Fuseau Horaire de Majorque (Espagne), Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) et surtout Heure du Zenith à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) et Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) et surtout Durée du Jour à Majorque (Espagne), Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).
María Sánchez