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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre le Guatemala et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Vatican : 08H00
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Guatemala : 01H00
Vatican : 09H00
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Guatemala : 02H00
Vatican : 10H00
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Guatemala : 03H00
Vatican : 11H00
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Guatemala : 04H00
Vatican : 12H00
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Guatemala : 05H00
Vatican : 13H00
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Guatemala : 06H00
Vatican : 14H00
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Guatemala : 07H00
Vatican : 15H00
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Guatemala : 08H00
Vatican : 16H00
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Guatemala : 09H00
Vatican : 17H00
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Guatemala : 10H00
Vatican : 18H00
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Guatemala : 11H00
Vatican : 19H00
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Guatemala : 12H00
Vatican : 20H00
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Guatemala : 13H00
Vatican : 21H00
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Guatemala : 14H00
Vatican : 22H00
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Guatemala : 15H00
Vatican : 23H00
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Guatemala : 16H00
Vatican : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 17H00
Vatican : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Vatican : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Vatican : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Vatican : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Vatican : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Vatican : 06H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Vatican : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cité du Vatican ou que vous prendrez le vol de retour pour Nueva Guatemala de la Asunción :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vatican.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican mais aussi Fuseau Horaire du Vatican ou bien encore Heure du lever du soleil au Vatican ou bien encore Heure du coucher du soleil au Vatican sans oublier Heure du Zenith au Vatican sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican, Heure du Crépuscule au Vatican et Durée du Jour au Vatican ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Vatican ainsi que Passage à l'heure d'été au Vatican.
Philippe Wilmès