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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Donbass (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et le Donbass (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure du Donbass (Ukraine), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Donbass.
Décalage Horaire entre le Guatemala et le Donbass (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Donbass à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Donbass (Ukraine) : 08H00
-
Guatemala : 01H00
Donbass (Ukraine) : 09H00
-
Guatemala : 02H00
Donbass (Ukraine) : 10H00
-
Guatemala : 03H00
Donbass (Ukraine) : 11H00
-
Guatemala : 04H00
Donbass (Ukraine) : 12H00
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Guatemala : 05H00
Donbass (Ukraine) : 13H00
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Guatemala : 06H00
Donbass (Ukraine) : 14H00
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Guatemala : 07H00
Donbass (Ukraine) : 15H00
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Guatemala : 08H00
Donbass (Ukraine) : 16H00
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Guatemala : 09H00
Donbass (Ukraine) : 17H00
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Guatemala : 10H00
Donbass (Ukraine) : 18H00
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Guatemala : 11H00
Donbass (Ukraine) : 19H00
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Guatemala : 12H00
Donbass (Ukraine) : 20H00
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Guatemala : 13H00
Donbass (Ukraine) : 21H00
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Guatemala : 14H00
Donbass (Ukraine) : 22H00
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Guatemala : 15H00
Donbass (Ukraine) : 23H00
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Guatemala : 16H00
Donbass (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 17H00
Donbass (Ukraine) : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Donbass (Ukraine) : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Donbass (Ukraine) : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Donbass (Ukraine) : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Donbass (Ukraine) : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Donbass (Ukraine) : 06H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Donbass (Ukraine) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kramatorsk depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nueva Guatemala de la Asunción en vacances ou vous envoler à Kramatorsk :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Donbass (Ukraine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kramatorsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Donbass (Ukraine) Heure Actuelle Locale au Donbass (Ukraine), Fuseau Horaire du Donbass (Ukraine) ainsi que Heure du lever du soleil au Donbass (Ukraine) et surtout Heure du coucher du soleil au Donbass (Ukraine) et surtout Heure du Zenith au Donbass (Ukraine) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Donbass (Ukraine) également Heure du Crépuscule au Donbass (Ukraine) et Durée du Jour au Donbass (Ukraine) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Donbass (Ukraine) et Passage à l'heure d'été au Donbass (Ukraine).
Viktor Zelensky