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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre le Guatemala et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
-
Guatemala : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
-
Guatemala : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
-
Guatemala : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
-
Guatemala : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
-
Guatemala : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
-
Guatemala : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
-
Guatemala : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
-
Guatemala : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
-
Guatemala : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
-
Guatemala : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
-
Guatemala : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
-
Guatemala : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
-
Guatemala : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00
-
Guatemala : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00
-
Guatemala : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nueva Guatemala de la Asunción en vacances ou vous envoler à Tiraspol :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Transnistrie (Moldavie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) également Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie), Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) et Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).
Jonas Keller-Sutter