Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Suède est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et la Suède ?
Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Suédoise.
Décalage Horaire entre le Guatemala et la Suède Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Suède : 08H00
-
Guatemala : 01H00
Suède : 09H00
-
Guatemala : 02H00
Suède : 10H00
-
Guatemala : 03H00
Suède : 11H00
-
Guatemala : 04H00
Suède : 12H00
-
Guatemala : 05H00
Suède : 13H00
-
Guatemala : 06H00
Suède : 14H00
-
Guatemala : 07H00
Suède : 15H00
-
Guatemala : 08H00
Suède : 16H00
-
Guatemala : 09H00
Suède : 17H00
-
Guatemala : 10H00
Suède : 18H00
-
Guatemala : 11H00
Suède : 19H00
-
Guatemala : 12H00
Suède : 20H00
-
Guatemala : 13H00
Suède : 21H00
-
Guatemala : 14H00
Suède : 22H00
-
Guatemala : 15H00
Suède : 23H00
-
Guatemala : 16H00
Suède : 00H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 17H00
Suède : 01H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 18H00
Suède : 02H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 19H00
Suède : 03H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 20H00
Suède : 04H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 21H00
Suède : 05H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 22H00
Suède : 06H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 23H00
Suède : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nueva Guatemala de la Asunción en vacances ou vous envoler à Stockholm :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Suède. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède et surtout Fuseau Horaire de la Suède ou bien encore Heure du lever du soleil en Suède sans oublier Heure du coucher du soleil en Suède ainsi que Heure du Zenith en Suède sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède, Heure du Crépuscule en Suède, Durée du Jour en Suède sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Suède ainsi que Passage à l'heure d'été en Suède.
Eva Carlsson