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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Serbie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et la Serbie ?
Pour calculer l'heure de la Serbie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Serbe.
Décalage Horaire entre le Guatemala et la Serbie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Serbe à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Serbie : 07H00
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Guatemala : 01H00
Serbie : 08H00
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Guatemala : 02H00
Serbie : 09H00
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Guatemala : 03H00
Serbie : 10H00
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Guatemala : 04H00
Serbie : 11H00
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Guatemala : 05H00
Serbie : 12H00
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Guatemala : 06H00
Serbie : 13H00
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Guatemala : 07H00
Serbie : 14H00
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Guatemala : 08H00
Serbie : 15H00
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Guatemala : 09H00
Serbie : 16H00
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Guatemala : 10H00
Serbie : 17H00
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Guatemala : 11H00
Serbie : 18H00
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Guatemala : 12H00
Serbie : 19H00
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Guatemala : 13H00
Serbie : 20H00
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Guatemala : 14H00
Serbie : 21H00
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Guatemala : 15H00
Serbie : 22H00
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Guatemala : 16H00
Serbie : 23H00
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Guatemala : 17H00
Serbie : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Serbie : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Serbie : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Serbie : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Serbie : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Serbie : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Serbie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Belgrade ou que vous prendrez le vol de retour pour Nueva Guatemala de la Asunción :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Serbie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie ainsi que Fuseau Horaire de la Serbie ou bien encore Heure du lever du soleil en Serbie ainsi que Heure du coucher du soleil en Serbie et Heure du Zenith en Serbie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie et surtout Heure du Crépuscule en Serbie sans oublier Durée du Jour en Serbie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Serbie ainsi que Passage à l'heure d'été en Serbie.
Antti Risikko