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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre le Guatemala et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Lettonie : 08H00
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Guatemala : 01H00
Lettonie : 09H00
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Guatemala : 02H00
Lettonie : 10H00
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Guatemala : 03H00
Lettonie : 11H00
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Guatemala : 04H00
Lettonie : 12H00
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Guatemala : 05H00
Lettonie : 13H00
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Guatemala : 06H00
Lettonie : 14H00
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Guatemala : 07H00
Lettonie : 15H00
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Guatemala : 08H00
Lettonie : 16H00
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Guatemala : 09H00
Lettonie : 17H00
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Guatemala : 10H00
Lettonie : 18H00
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Guatemala : 11H00
Lettonie : 19H00
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Guatemala : 12H00
Lettonie : 20H00
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Guatemala : 13H00
Lettonie : 21H00
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Guatemala : 14H00
Lettonie : 22H00
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Guatemala : 15H00
Lettonie : 23H00
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Guatemala : 16H00
Lettonie : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 17H00
Lettonie : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Lettonie : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Lettonie : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Lettonie : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Lettonie : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Lettonie : 06H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Lettonie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nueva Guatemala de la Asunción en vacances ou vous envoler à Riga :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Lettonie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie et surtout Fuseau Horaire de la Lettonie mais aussi Heure du lever du soleil en Lettonie et surtout Heure du coucher du soleil en Lettonie, Heure du Zenith en Lettonie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie ainsi que Heure du Crépuscule en Lettonie également Durée du Jour en Lettonie également Passage à l'heure d'hiver en Lettonie et surtout Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Emmanuel Casteix