Décalage Horaire entre le Guatemala et la Kabardino-Balkarie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Guatemala et la Kabardino-Balkarie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Kabardino-Balkarie (Russie) quand il est par exemple 12H au Guatemala. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nueva Guatemala de la Asunción et Nalchik, comment calculer le décalage horaire entre le Guatemala et la Kabardino-Balkarie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Guatemala et la Kabardino-Balkarie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nalchik et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Guatemala et la Kabardino-Balkarie (Russie) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guatemala et Kabardino-Balkarie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et la Kabardino-Balkarie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Kabardino-Balkarie (Russie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Guatemala.
Autrement dit, vous devez 9H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Kabardino-Balkarie.

Décalage Horaire entre le Guatemala et la Kabardino-Balkarie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kabardino-Balkarie à partir de l'heure Guatémaltèque.

Guatemala : 00H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 09H00
Guatemala : 01H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 10H00
Guatemala : 02H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 11H00
Guatemala : 03H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 12H00
Guatemala : 04H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 13H00
Guatemala : 05H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 14H00
Guatemala : 06H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 15H00
Guatemala : 07H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 16H00
Guatemala : 08H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 17H00
Guatemala : 09H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 18H00
Guatemala : 10H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 19H00
Guatemala : 11H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 20H00
Guatemala : 12H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 21H00
Guatemala : 13H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 22H00
Guatemala : 14H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 23H00
Guatemala : 15H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Guatemala : 16H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Guatemala : 17H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Guatemala : 18H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
Guatemala : 19H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
Guatemala : 20H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
Guatemala : 21H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 06H00 (Jour +1)
Guatemala : 22H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 07H00 (Jour +1)
Guatemala : 23H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nalchik depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nalchik ou votre retour à Nueva Guatemala de la Asunción :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Kabardino-Balkarie (Russie).
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nalchik

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kabardino-Balkarie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kabardino-Balkarie (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Kabardino-Balkarie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie), Heure du coucher du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) et Heure du Zenith en Kabardino-Balkarie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kabardino-Balkarie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Kabardino-Balkarie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Kabardino-Balkarie (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Kabardino-Balkarie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Kabardino-Balkarie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Vladimir Pougatchiova

Vladimir Pougatchiova

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