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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Hongrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre le Guatemala et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Hongrie : 07H00
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Guatemala : 01H00
Hongrie : 08H00
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Guatemala : 02H00
Hongrie : 09H00
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Guatemala : 03H00
Hongrie : 10H00
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Guatemala : 04H00
Hongrie : 11H00
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Guatemala : 05H00
Hongrie : 12H00
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Guatemala : 06H00
Hongrie : 13H00
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Guatemala : 07H00
Hongrie : 14H00
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Guatemala : 08H00
Hongrie : 15H00
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Guatemala : 09H00
Hongrie : 16H00
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Guatemala : 10H00
Hongrie : 17H00
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Guatemala : 11H00
Hongrie : 18H00
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Guatemala : 12H00
Hongrie : 19H00
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Guatemala : 13H00
Hongrie : 20H00
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Guatemala : 14H00
Hongrie : 21H00
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Guatemala : 15H00
Hongrie : 22H00
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Guatemala : 16H00
Hongrie : 23H00
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Guatemala : 17H00
Hongrie : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Hongrie : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Hongrie : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Hongrie : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Hongrie : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Hongrie : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Hongrie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Budapest ou votre retour à Nueva Guatemala de la Asunción :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Hongrie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie et surtout Fuseau Horaire de la Hongrie, Heure du lever du soleil en Hongrie et Heure du coucher du soleil en Hongrie sans oublier Heure du Zenith en Hongrie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie, Heure du Crépuscule en Hongrie sans oublier Durée du Jour en Hongrie, Passage à l'heure d'hiver en Hongrie sans oublier Passage à l'heure d'été en Hongrie.
Ánna Sakellaropoúlou