Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Union Européenne

Quel est le décalage horaire entre le Guatemala et l'Union Européenne ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Union Européenne quand il est par exemple 11H au Guatemala. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nueva Guatemala de la Asunción et Brussels, comment calculer le décalage horaire entre le Guatemala et l'Union Européenne, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Guatemala et l'Union Européenne, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Brussels et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Union Européenne

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Union Européenne : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Union Européenne
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Union Européenne ?

Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Guatemala.
Autrement dit, vous devez 7H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Européenne.

Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Union Européenne Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Guatémaltèque.

Guatemala : 00H00
Union Européenne : 07H00
Guatemala : 01H00
Union Européenne : 08H00
Guatemala : 02H00
Union Européenne : 09H00
Guatemala : 03H00
Union Européenne : 10H00
Guatemala : 04H00
Union Européenne : 11H00
Guatemala : 05H00
Union Européenne : 12H00
Guatemala : 06H00
Union Européenne : 13H00
Guatemala : 07H00
Union Européenne : 14H00
Guatemala : 08H00
Union Européenne : 15H00
Guatemala : 09H00
Union Européenne : 16H00
Guatemala : 10H00
Union Européenne : 17H00
Guatemala : 11H00
Union Européenne : 18H00
Guatemala : 12H00
Union Européenne : 19H00
Guatemala : 13H00
Union Européenne : 20H00
Guatemala : 14H00
Union Européenne : 21H00
Guatemala : 15H00
Union Européenne : 22H00
Guatemala : 16H00
Union Européenne : 23H00
Guatemala : 17H00
Union Européenne : 00H00 (Jour +1)
Guatemala : 18H00
Union Européenne : 01H00 (Jour +1)
Guatemala : 19H00
Union Européenne : 02H00 (Jour +1)
Guatemala : 20H00
Union Européenne : 03H00 (Jour +1)
Guatemala : 21H00
Union Européenne : 04H00 (Jour +1)
Guatemala : 22H00
Union Européenne : 05H00 (Jour +1)
Guatemala : 23H00
Union Européenne : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Brussels ou que vous prendrez le vol de retour pour Nueva Guatemala de la Asunción :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Faire des activités relaxantes en Union Européenne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne et Fuseau Horaire d'Union Européenne et Heure du lever du soleil en Union Européenne sans oublier Heure du coucher du soleil en Union Européenne ou bien encore Heure du Zenith en Union Européenne mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne ou bien encore Heure du Crépuscule en Union Européenne sans oublier Durée du Jour en Union Européenne et Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne, Passage à l'heure d'été en Union Européenne.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Jan van Aartsen

Jan van Aartsen

Suggestions