Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Oudmourtie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Guatemala et l'Oudmourtie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Oudmourtie (Russie) quand il est par exemple 12H au Guatemala. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nueva Guatemala de la Asunción et Izhevsk, comment calculer le décalage horaire entre le Guatemala et l'Oudmourtie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Guatemala et l'Oudmourtie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Izhevsk et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Oudmourtie (Russie) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guatemala et Oudmourtie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Oudmourtie (Russie) ?

Pour calculer l'heure d'Oudmourtie (Russie), vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Guatemala.
Autrement dit, vous devez 10H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Oudmourtie.

Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Oudmourtie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oudmourtie à partir de l'heure Guatémaltèque.
  • Guatemala : 00H00

    Oudmourtie (Russie) : 10H00

  • Guatemala : 01H00

    Oudmourtie (Russie) : 11H00

  • Guatemala : 02H00

    Oudmourtie (Russie) : 12H00

  • Guatemala : 03H00

    Oudmourtie (Russie) : 13H00

  • Guatemala : 04H00

    Oudmourtie (Russie) : 14H00

  • Guatemala : 05H00

    Oudmourtie (Russie) : 15H00

  • Guatemala : 06H00

    Oudmourtie (Russie) : 16H00

  • Guatemala : 07H00

    Oudmourtie (Russie) : 17H00

  • Guatemala : 08H00

    Oudmourtie (Russie) : 18H00

  • Guatemala : 09H00

    Oudmourtie (Russie) : 19H00

  • Guatemala : 10H00

    Oudmourtie (Russie) : 20H00

  • Guatemala : 11H00

    Oudmourtie (Russie) : 21H00

  • Guatemala : 12H00

    Oudmourtie (Russie) : 22H00

  • Guatemala : 13H00

    Oudmourtie (Russie) : 23H00

  • Guatemala : 14H00

    Oudmourtie (Russie) : 00H00 (Jour +1)

  • Guatemala : 15H00

    Oudmourtie (Russie) : 01H00 (Jour +1)

  • Guatemala : 16H00

    Oudmourtie (Russie) : 02H00 (Jour +1)

  • Guatemala : 17H00

    Oudmourtie (Russie) : 03H00 (Jour +1)

  • Guatemala : 18H00

    Oudmourtie (Russie) : 04H00 (Jour +1)

  • Guatemala : 19H00

    Oudmourtie (Russie) : 05H00 (Jour +1)

  • Guatemala : 20H00

    Oudmourtie (Russie) : 06H00 (Jour +1)

  • Guatemala : 21H00

    Oudmourtie (Russie) : 07H00 (Jour +1)

  • Guatemala : 22H00

    Oudmourtie (Russie) : 08H00 (Jour +1)

  • Guatemala : 23H00

    Oudmourtie (Russie) : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Izhevsk depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?

Si vous prenez un vol pour Nueva Guatemala de la Asunción ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Izhevsk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Oudmourtie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Izhevsk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oudmourtie (Russie) Heure Actuelle Locale en Oudmourtie (Russie), Fuseau Horaire d'Oudmourtie (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en Oudmourtie (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Oudmourtie (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Oudmourtie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oudmourtie (Russie), Heure du Crépuscule en Oudmourtie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Oudmourtie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Oudmourtie (Russie), Passage à l'heure d'été en Oudmourtie (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

Suggestions