Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Abkhazie (Géorgie)

Quel est le décalage horaire entre le Guatemala et l'Abkhazie (Géorgie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Abkhazie (Géorgie) quand il est par exemple 4H au Guatemala. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nueva Guatemala de la Asunción et Sukhumi, comment calculer le décalage horaire entre le Guatemala et l'Abkhazie (Géorgie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Guatemala et l'Abkhazie (Géorgie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Sukhumi et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Géorgie

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Abkhazie (Géorgie) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guatemala et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Abkhazie (Géorgie) ?

Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Guatemala.
Autrement dit, vous devez 9H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Abkhaze.

Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Guatémaltèque.

Guatemala : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
Guatemala : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
Guatemala : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
Guatemala : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
Guatemala : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
Guatemala : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
Guatemala : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
Guatemala : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
Guatemala : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
Guatemala : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
Guatemala : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
Guatemala : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
Guatemala : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
Guatemala : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
Guatemala : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
Guatemala : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
Guatemala : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
Guatemala : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)
Guatemala : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)
Guatemala : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00 (Jour +1)
Guatemala : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00 (Jour +1)
Guatemala : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00 (Jour +1)
Guatemala : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00 (Jour +1)
Guatemala : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sukhumi ou que vous prendrez le vol de retour pour Nueva Guatemala de la Asunción :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Évitez les activités pendant les premiers jours en Abkhazie (Géorgie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie), Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) et Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) et Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Angela Schäuble

Angela Schäuble

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