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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre le Guatemala et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00
-
Guatemala : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00
-
Guatemala : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00
-
Guatemala : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00
-
Guatemala : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
-
Guatemala : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00
-
Guatemala : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00
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Guatemala : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00
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Guatemala : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00
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Guatemala : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00
-
Guatemala : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00
-
Guatemala : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00
-
Guatemala : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00
-
Guatemala : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00
-
Guatemala : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00
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Guatemala : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00
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Guatemala : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00
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Guatemala : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pinneberg ou en revenant à Nueva Guatemala de la Asunción, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Heligoland (Allemagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) ainsi que Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) et surtout Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) et Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne), Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne), Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).
Angela Schäuble