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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre le Ghana et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Autriche : 01H00
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Ghana : 01H00
Autriche : 02H00
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Ghana : 02H00
Autriche : 03H00
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Ghana : 03H00
Autriche : 04H00
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Ghana : 04H00
Autriche : 05H00
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Ghana : 05H00
Autriche : 06H00
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Ghana : 06H00
Autriche : 07H00
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Ghana : 07H00
Autriche : 08H00
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Ghana : 08H00
Autriche : 09H00
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Ghana : 09H00
Autriche : 10H00
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Ghana : 10H00
Autriche : 11H00
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Ghana : 11H00
Autriche : 12H00
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Ghana : 12H00
Autriche : 13H00
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Ghana : 13H00
Autriche : 14H00
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Ghana : 14H00
Autriche : 15H00
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Ghana : 15H00
Autriche : 16H00
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Ghana : 16H00
Autriche : 17H00
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Ghana : 17H00
Autriche : 18H00
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Ghana : 18H00
Autriche : 19H00
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Ghana : 19H00
Autriche : 20H00
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Ghana : 20H00
Autriche : 21H00
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Ghana : 21H00
Autriche : 22H00
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Ghana : 22H00
Autriche : 23H00
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Ghana : 23H00
Autriche : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Accra ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vienne ou en revenant à Accra, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Autriche.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche, Fuseau Horaire d'Autriche sans oublier Heure du lever du soleil en Autriche et surtout Heure du coucher du soleil en Autriche, Heure du Zenith en Autriche et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche ainsi que Heure du Crépuscule en Autriche ou bien encore Durée du Jour en Autriche et Passage à l'heure d'hiver en Autriche et Passage à l'heure d'été en Autriche.
Zoë Van der Bellen