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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre le Ghana et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00
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Ghana : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00
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Ghana : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00
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Ghana : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00
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Ghana : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00
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Ghana : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00
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Ghana : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00
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Ghana : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00
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Ghana : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00
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Ghana : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00
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Ghana : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
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Ghana : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00
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Ghana : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00
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Ghana : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00
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Ghana : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00
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Ghana : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00
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Ghana : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00
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Ghana : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00
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Ghana : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00
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Ghana : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00
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Ghana : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00
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Ghana : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00
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Ghana : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00
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Ghana : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Accra ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pinneberg ou en revenant à Accra, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Heligoland (Allemagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) et Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) et surtout Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) et Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) et surtout Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) également Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).
Wolfgang Merkel