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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Gabon et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Gabon.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre le Gabon et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Gabonaise.-
Gabon : 00H00
Laponie : 01H00
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Gabon : 01H00
Laponie : 02H00
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Gabon : 02H00
Laponie : 03H00
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Gabon : 03H00
Laponie : 04H00
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Gabon : 04H00
Laponie : 05H00
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Gabon : 05H00
Laponie : 06H00
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Gabon : 06H00
Laponie : 07H00
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Gabon : 07H00
Laponie : 08H00
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Gabon : 08H00
Laponie : 09H00
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Gabon : 09H00
Laponie : 10H00
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Gabon : 10H00
Laponie : 11H00
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Gabon : 11H00
Laponie : 12H00
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Gabon : 12H00
Laponie : 13H00
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Gabon : 13H00
Laponie : 14H00
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Gabon : 14H00
Laponie : 15H00
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Gabon : 15H00
Laponie : 16H00
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Gabon : 16H00
Laponie : 17H00
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Gabon : 17H00
Laponie : 18H00
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Gabon : 18H00
Laponie : 19H00
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Gabon : 19H00
Laponie : 20H00
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Gabon : 20H00
Laponie : 21H00
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Gabon : 21H00
Laponie : 22H00
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Gabon : 22H00
Laponie : 23H00
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Gabon : 23H00
Laponie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Libreville ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Laponie ou votre retour à Libreville :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Laponie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie sans oublier Fuseau Horaire de la Laponie ou bien encore Heure du lever du soleil en Laponie et Heure du coucher du soleil en Laponie ou bien encore Heure du Zenith en Laponie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie ainsi que Heure du Crépuscule en Laponie également Durée du Jour en Laponie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Laponie, Passage à l'heure d'été en Laponie.