Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Gabon et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Gabon.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre le Gabon et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Gabonaise.-
Gabon : 00H00
Guernesey : 00H00
-
Gabon : 01H00
Guernesey : 01H00
-
Gabon : 02H00
Guernesey : 02H00
-
Gabon : 03H00
Guernesey : 03H00
-
Gabon : 04H00
Guernesey : 04H00
-
Gabon : 05H00
Guernesey : 05H00
-
Gabon : 06H00
Guernesey : 06H00
-
Gabon : 07H00
Guernesey : 07H00
-
Gabon : 08H00
Guernesey : 08H00
-
Gabon : 09H00
Guernesey : 09H00
-
Gabon : 10H00
Guernesey : 10H00
-
Gabon : 11H00
Guernesey : 11H00
-
Gabon : 12H00
Guernesey : 12H00
-
Gabon : 13H00
Guernesey : 13H00
-
Gabon : 14H00
Guernesey : 14H00
-
Gabon : 15H00
Guernesey : 15H00
-
Gabon : 16H00
Guernesey : 16H00
-
Gabon : 17H00
Guernesey : 17H00
-
Gabon : 18H00
Guernesey : 18H00
-
Gabon : 19H00
Guernesey : 19H00
-
Gabon : 20H00
Guernesey : 20H00
-
Gabon : 21H00
Guernesey : 21H00
-
Gabon : 22H00
Guernesey : 22H00
-
Gabon : 23H00
Guernesey : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Libreville ?
Si vous prenez un vol pour Libreville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint-Pierre-Port, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Guernesey, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey mais aussi Fuseau Horaire de Guernesey également Heure du lever du soleil à Guernesey ou bien encore Heure du coucher du soleil à Guernesey ainsi que Heure du Zenith à Guernesey mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey ainsi que Heure du Crépuscule à Guernesey ainsi que Durée du Jour à Guernesey ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Guernesey également Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Danijela Plenković