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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Danemark et Suisse est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et la Suisse ?
Pour calculer l'heure de la Suisse, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Danemark.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Danoise pour obtenir l'heure Suisse.
Décalage Horaire entre le Danemark et la Suisse Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suisse à partir de l'heure Danoise.-
Danemark : 00H00
Suisse : 00H00
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Danemark : 01H00
Suisse : 01H00
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Danemark : 02H00
Suisse : 02H00
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Danemark : 03H00
Suisse : 03H00
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Danemark : 04H00
Suisse : 04H00
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Danemark : 05H00
Suisse : 05H00
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Danemark : 06H00
Suisse : 06H00
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Danemark : 07H00
Suisse : 07H00
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Danemark : 08H00
Suisse : 08H00
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Danemark : 09H00
Suisse : 09H00
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Danemark : 10H00
Suisse : 10H00
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Danemark : 11H00
Suisse : 11H00
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Danemark : 12H00
Suisse : 12H00
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Danemark : 13H00
Suisse : 13H00
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Danemark : 14H00
Suisse : 14H00
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Danemark : 15H00
Suisse : 15H00
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Danemark : 16H00
Suisse : 16H00
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Danemark : 17H00
Suisse : 17H00
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Danemark : 18H00
Suisse : 18H00
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Danemark : 19H00
Suisse : 19H00
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Danemark : 20H00
Suisse : 20H00
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Danemark : 21H00
Suisse : 21H00
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Danemark : 22H00
Suisse : 22H00
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Danemark : 23H00
Suisse : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berne depuis Copenhague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Berne ou que vous prendrez le vol de retour pour Copenhague :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Suisse, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suisse Heure Actuelle Locale en Suisse mais aussi Fuseau Horaire de la Suisse et Heure du lever du soleil en Suisse sans oublier Heure du coucher du soleil en Suisse ainsi que Heure du Zenith en Suisse sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suisse également Heure du Crépuscule en Suisse mais aussi Durée du Jour en Suisse également Passage à l'heure d'hiver en Suisse également Passage à l'heure d'été en Suisse.
Jonas Keller-Sutter