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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Danemark et Roumanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Danemark.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Danoise pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre le Danemark et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Danoise.-
Danemark : 00H00
Roumanie : 01H00
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Danemark : 01H00
Roumanie : 02H00
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Danemark : 02H00
Roumanie : 03H00
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Danemark : 03H00
Roumanie : 04H00
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Danemark : 04H00
Roumanie : 05H00
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Danemark : 05H00
Roumanie : 06H00
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Danemark : 06H00
Roumanie : 07H00
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Danemark : 07H00
Roumanie : 08H00
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Danemark : 08H00
Roumanie : 09H00
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Danemark : 09H00
Roumanie : 10H00
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Danemark : 10H00
Roumanie : 11H00
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Danemark : 11H00
Roumanie : 12H00
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Danemark : 12H00
Roumanie : 13H00
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Danemark : 13H00
Roumanie : 14H00
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Danemark : 14H00
Roumanie : 15H00
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Danemark : 15H00
Roumanie : 16H00
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Danemark : 16H00
Roumanie : 17H00
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Danemark : 17H00
Roumanie : 18H00
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Danemark : 18H00
Roumanie : 19H00
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Danemark : 19H00
Roumanie : 20H00
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Danemark : 20H00
Roumanie : 21H00
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Danemark : 21H00
Roumanie : 22H00
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Danemark : 22H00
Roumanie : 23H00
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Danemark : 23H00
Roumanie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Copenhague ?
Si vous prenez un vol pour Copenhague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bucarest, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Roumanie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie également Fuseau Horaire de la Roumanie, Heure du lever du soleil en Roumanie, Heure du coucher du soleil en Roumanie et surtout Heure du Zenith en Roumanie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie ainsi que Heure du Crépuscule en Roumanie ou bien encore Durée du Jour en Roumanie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Roumanie et Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Luminita Iohannis