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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Roumanie : 08H00
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Costa Rica : 01H00
Roumanie : 09H00
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Costa Rica : 02H00
Roumanie : 10H00
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Costa Rica : 03H00
Roumanie : 11H00
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Costa Rica : 04H00
Roumanie : 12H00
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Costa Rica : 05H00
Roumanie : 13H00
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Costa Rica : 06H00
Roumanie : 14H00
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Costa Rica : 07H00
Roumanie : 15H00
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Costa Rica : 08H00
Roumanie : 16H00
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Costa Rica : 09H00
Roumanie : 17H00
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Costa Rica : 10H00
Roumanie : 18H00
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Costa Rica : 11H00
Roumanie : 19H00
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Costa Rica : 12H00
Roumanie : 20H00
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Costa Rica : 13H00
Roumanie : 21H00
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Costa Rica : 14H00
Roumanie : 22H00
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Costa Rica : 15H00
Roumanie : 23H00
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Costa Rica : 16H00
Roumanie : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Roumanie : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Roumanie : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Roumanie : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Roumanie : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Roumanie : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Roumanie : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Roumanie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis San José ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bucarest ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Roumanie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie et Fuseau Horaire de la Roumanie sans oublier Heure du lever du soleil en Roumanie mais aussi Heure du coucher du soleil en Roumanie, Heure du Zenith en Roumanie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie ou bien encore Heure du Crépuscule en Roumanie ainsi que Durée du Jour en Roumanie, Passage à l'heure d'hiver en Roumanie, Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Nicolae Grindeanu