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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et République de l'Altaï (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la République de l'Altaï (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la République de l'Altaï (Russie), vous devez ajouter 12H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure République de l'Altaï.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la République de l'Altaï (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République de l'Altaï à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
République de l'Altaï (Russie) : 12H00
-
Costa Rica : 01H00
République de l'Altaï (Russie) : 13H00
-
Costa Rica : 02H00
République de l'Altaï (Russie) : 14H00
-
Costa Rica : 03H00
République de l'Altaï (Russie) : 15H00
-
Costa Rica : 04H00
République de l'Altaï (Russie) : 16H00
-
Costa Rica : 05H00
République de l'Altaï (Russie) : 17H00
-
Costa Rica : 06H00
République de l'Altaï (Russie) : 18H00
-
Costa Rica : 07H00
République de l'Altaï (Russie) : 19H00
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Costa Rica : 08H00
République de l'Altaï (Russie) : 20H00
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Costa Rica : 09H00
République de l'Altaï (Russie) : 21H00
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Costa Rica : 10H00
République de l'Altaï (Russie) : 22H00
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Costa Rica : 11H00
République de l'Altaï (Russie) : 23H00
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Costa Rica : 12H00
République de l'Altaï (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 13H00
République de l'Altaï (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 14H00
République de l'Altaï (Russie) : 02H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 15H00
République de l'Altaï (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 16H00
République de l'Altaï (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
République de l'Altaï (Russie) : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
République de l'Altaï (Russie) : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
République de l'Altaï (Russie) : 07H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
République de l'Altaï (Russie) : 08H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
République de l'Altaï (Russie) : 09H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
République de l'Altaï (Russie) : 10H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
République de l'Altaï (Russie) : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gorno-Altaysk depuis San José ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San José en vacances ou vous envoler à Gorno-Altaysk :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la République de l'Altaï (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gorno-Altaysk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de l'Altaï (Russie) Heure Actuelle Locale en République de l'Altaï (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la République de l'Altaï (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en République de l'Altaï (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en République de l'Altaï (Russie) mais aussi Heure du Zenith en République de l'Altaï (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de l'Altaï (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en République de l'Altaï (Russie) sans oublier Durée du Jour en République de l'Altaï (Russie), Passage à l'heure d'hiver en République de l'Altaï (Russie) également Passage à l'heure d'été en République de l'Altaï (Russie).
Natalia Medvedev