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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Kalmoukie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Kalmoukie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Kalmoukie (Russie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Kalmoukie.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Kalmoukie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kalmoukie à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Kalmoukie (Russie) : 09H00
-
Costa Rica : 01H00
Kalmoukie (Russie) : 10H00
-
Costa Rica : 02H00
Kalmoukie (Russie) : 11H00
-
Costa Rica : 03H00
Kalmoukie (Russie) : 12H00
-
Costa Rica : 04H00
Kalmoukie (Russie) : 13H00
-
Costa Rica : 05H00
Kalmoukie (Russie) : 14H00
-
Costa Rica : 06H00
Kalmoukie (Russie) : 15H00
-
Costa Rica : 07H00
Kalmoukie (Russie) : 16H00
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Costa Rica : 08H00
Kalmoukie (Russie) : 17H00
-
Costa Rica : 09H00
Kalmoukie (Russie) : 18H00
-
Costa Rica : 10H00
Kalmoukie (Russie) : 19H00
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Costa Rica : 11H00
Kalmoukie (Russie) : 20H00
-
Costa Rica : 12H00
Kalmoukie (Russie) : 21H00
-
Costa Rica : 13H00
Kalmoukie (Russie) : 22H00
-
Costa Rica : 14H00
Kalmoukie (Russie) : 23H00
-
Costa Rica : 15H00
Kalmoukie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 16H00
Kalmoukie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 17H00
Kalmoukie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Kalmoukie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Kalmoukie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Kalmoukie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Kalmoukie (Russie) : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Kalmoukie (Russie) : 07H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Kalmoukie (Russie) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Elista depuis San José ?
Si vous prenez un vol pour San José ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Elista, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Kalmoukie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Elista
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kalmoukie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kalmoukie (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la Kalmoukie (Russie), Heure du lever du soleil en Kalmoukie (Russie) également Heure du coucher du soleil en Kalmoukie (Russie) également Heure du Zenith en Kalmoukie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kalmoukie (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Kalmoukie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Kalmoukie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Kalmoukie (Russie), Passage à l'heure d'été en Kalmoukie (Russie).
Vladimir Pougatchiova