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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Ukraine : 08H00
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Costa Rica : 01H00
Ukraine : 09H00
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Costa Rica : 02H00
Ukraine : 10H00
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Costa Rica : 03H00
Ukraine : 11H00
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Costa Rica : 04H00
Ukraine : 12H00
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Costa Rica : 05H00
Ukraine : 13H00
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Costa Rica : 06H00
Ukraine : 14H00
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Costa Rica : 07H00
Ukraine : 15H00
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Costa Rica : 08H00
Ukraine : 16H00
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Costa Rica : 09H00
Ukraine : 17H00
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Costa Rica : 10H00
Ukraine : 18H00
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Costa Rica : 11H00
Ukraine : 19H00
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Costa Rica : 12H00
Ukraine : 20H00
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Costa Rica : 13H00
Ukraine : 21H00
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Costa Rica : 14H00
Ukraine : 22H00
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Costa Rica : 15H00
Ukraine : 23H00
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Costa Rica : 16H00
Ukraine : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Ukraine : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Ukraine : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Ukraine : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Ukraine : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Ukraine : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Ukraine : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Ukraine : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis San José ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kiev / Kyiv ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Ukraine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine, Fuseau Horaire d'Ukraine mais aussi Heure du lever du soleil en Ukraine ainsi que Heure du coucher du soleil en Ukraine, Heure du Zenith en Ukraine mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine sans oublier Heure du Crépuscule en Ukraine et Durée du Jour en Ukraine et Passage à l'heure d'hiver en Ukraine sans oublier Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Viktor Zelensky