Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Islande : 06H00
-
Costa Rica : 01H00
Islande : 07H00
-
Costa Rica : 02H00
Islande : 08H00
-
Costa Rica : 03H00
Islande : 09H00
-
Costa Rica : 04H00
Islande : 10H00
-
Costa Rica : 05H00
Islande : 11H00
-
Costa Rica : 06H00
Islande : 12H00
-
Costa Rica : 07H00
Islande : 13H00
-
Costa Rica : 08H00
Islande : 14H00
-
Costa Rica : 09H00
Islande : 15H00
-
Costa Rica : 10H00
Islande : 16H00
-
Costa Rica : 11H00
Islande : 17H00
-
Costa Rica : 12H00
Islande : 18H00
-
Costa Rica : 13H00
Islande : 19H00
-
Costa Rica : 14H00
Islande : 20H00
-
Costa Rica : 15H00
Islande : 21H00
-
Costa Rica : 16H00
Islande : 22H00
-
Costa Rica : 17H00
Islande : 23H00
-
Costa Rica : 18H00
Islande : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 19H00
Islande : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 20H00
Islande : 02H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 21H00
Islande : 03H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 22H00
Islande : 04H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 23H00
Islande : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Reykjavik ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Islande.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande et surtout Fuseau Horaire d'Islande ainsi que Heure du lever du soleil en Islande mais aussi Heure du coucher du soleil en Islande également Heure du Zenith en Islande mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande également Heure du Crépuscule en Islande mais aussi Durée du Jour en Islande ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Islande, Passage à l'heure d'été en Islande.
Edward Churchill