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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Île de Man est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Île de Man ?
Pour calculer l'heure d'Île de Man, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Mannoise.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Île de Man Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mannoise à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Île de Man : 07H00
-
Costa Rica : 01H00
Île de Man : 08H00
-
Costa Rica : 02H00
Île de Man : 09H00
-
Costa Rica : 03H00
Île de Man : 10H00
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Costa Rica : 04H00
Île de Man : 11H00
-
Costa Rica : 05H00
Île de Man : 12H00
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Costa Rica : 06H00
Île de Man : 13H00
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Costa Rica : 07H00
Île de Man : 14H00
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Costa Rica : 08H00
Île de Man : 15H00
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Costa Rica : 09H00
Île de Man : 16H00
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Costa Rica : 10H00
Île de Man : 17H00
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Costa Rica : 11H00
Île de Man : 18H00
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Costa Rica : 12H00
Île de Man : 19H00
-
Costa Rica : 13H00
Île de Man : 20H00
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Costa Rica : 14H00
Île de Man : 21H00
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Costa Rica : 15H00
Île de Man : 22H00
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Costa Rica : 16H00
Île de Man : 23H00
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Costa Rica : 17H00
Île de Man : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Île de Man : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Île de Man : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Île de Man : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Île de Man : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Île de Man : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Île de Man : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Douglas depuis San José ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San José en vacances ou vous envoler à Douglas :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Île de Man. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Douglas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de Man Heure Actuelle Locale en Île de Man ou bien encore Fuseau Horaire d'Île de Man sans oublier Heure du lever du soleil en Île de Man mais aussi Heure du coucher du soleil en Île de Man ainsi que Heure du Zenith en Île de Man ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de Man ainsi que Heure du Crépuscule en Île de Man et Durée du Jour en Île de Man, Passage à l'heure d'hiver en Île de Man mais aussi Passage à l'heure d'été en Île de Man.
Vera Rutte