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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Albanie : 07H00
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Costa Rica : 01H00
Albanie : 08H00
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Costa Rica : 02H00
Albanie : 09H00
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Costa Rica : 03H00
Albanie : 10H00
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Costa Rica : 04H00
Albanie : 11H00
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Costa Rica : 05H00
Albanie : 12H00
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Costa Rica : 06H00
Albanie : 13H00
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Costa Rica : 07H00
Albanie : 14H00
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Costa Rica : 08H00
Albanie : 15H00
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Costa Rica : 09H00
Albanie : 16H00
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Costa Rica : 10H00
Albanie : 17H00
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Costa Rica : 11H00
Albanie : 18H00
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Costa Rica : 12H00
Albanie : 19H00
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Costa Rica : 13H00
Albanie : 20H00
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Costa Rica : 14H00
Albanie : 21H00
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Costa Rica : 15H00
Albanie : 22H00
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Costa Rica : 16H00
Albanie : 23H00
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Costa Rica : 17H00
Albanie : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Albanie : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Albanie : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Albanie : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Albanie : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Albanie : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Albanie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis San José ?
Si vous prenez un vol pour San José ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tirana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Albanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie sans oublier Fuseau Horaire d'Albanie également Heure du lever du soleil en Albanie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Albanie également Heure du Zenith en Albanie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie ainsi que Heure du Crépuscule en Albanie mais aussi Durée du Jour en Albanie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Albanie mais aussi Passage à l'heure d'été en Albanie.
Luigi Berlusconi