Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Jersey : 07H00
-
Costa Rica : 01H00
Jersey : 08H00
-
Costa Rica : 02H00
Jersey : 09H00
-
Costa Rica : 03H00
Jersey : 10H00
-
Costa Rica : 04H00
Jersey : 11H00
-
Costa Rica : 05H00
Jersey : 12H00
-
Costa Rica : 06H00
Jersey : 13H00
-
Costa Rica : 07H00
Jersey : 14H00
-
Costa Rica : 08H00
Jersey : 15H00
-
Costa Rica : 09H00
Jersey : 16H00
-
Costa Rica : 10H00
Jersey : 17H00
-
Costa Rica : 11H00
Jersey : 18H00
-
Costa Rica : 12H00
Jersey : 19H00
-
Costa Rica : 13H00
Jersey : 20H00
-
Costa Rica : 14H00
Jersey : 21H00
-
Costa Rica : 15H00
Jersey : 22H00
-
Costa Rica : 16H00
Jersey : 23H00
-
Costa Rica : 17H00
Jersey : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 18H00
Jersey : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 19H00
Jersey : 02H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 20H00
Jersey : 03H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 21H00
Jersey : 04H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 22H00
Jersey : 05H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 23H00
Jersey : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis San José ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint Helier ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Jersey, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey sans oublier Fuseau Horaire de Jersey ou bien encore Heure du lever du soleil à Jersey ainsi que Heure du coucher du soleil à Jersey mais aussi Heure du Zenith à Jersey également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey, Heure du Crépuscule à Jersey, Durée du Jour à Jersey et Passage à l'heure d'hiver à Jersey ou bien encore Passage à l'heure d'été à Jersey.
Luigi Berlusconi